С понедельника буду питаться правильно, но без подсчета! Посмотрим, что получится. Дело в том, что я участвовала в таком марафоне и все получалось. А сейчас я сильно зауиклилась на цифрах. В общем, поэксперементирую
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|