Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
84,5 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
611 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 34,89g | Kolh.: 47,75g.
Frukost: Виноград, Яичница, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|