Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2018:
|
1550 kcal
|
Fett: 86,11g | Prot: 112,02g | Kolh.: 85,13g.
Frukost: Ясная Горка Буженина из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Middag: Вилка Ложка Мокачино, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|