Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2012
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2012:
|
2184 kcal
|
Fett: 161,07g | Prot: 165,22g | Kolh.: 13,03g.
Lunch: chicken wings. Middag: canned chicken. Snacks/Annat: safflower oil, 2 % milk, blue cheese dressing. mer...
|
|
3178 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scruffy172 's vikthistorik
|