Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1083 kcal
|
Fett: 46,57g | Prot: 35,15g | Kolh.: 132,59g.
Frukost: Peynirli Poğaça, Zeytinli Poğaça, Poğaça. Lunch: Domates Çorbası, Lahmacun. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketojenikdiet 's vikthistorik
|