Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
821 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 77,96g | Kolh.: 57,46g.
Frukost: Coffee, Cedarlane Natural Foods Spinach & Mushroom Egg White Omelette. Lunch: Honey , Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tuna Fish Salad , Cooking with Spinach Spinach & Baby Kale. mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VeronicaG26 's vikthistorik
|