Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
3165 kcal
|
Fett: 149,85g | Prot: 162,88g | Kolh.: 303,58g.
Frukost: Kirkland Signature Walnuts, Strawberries , Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Pork, Roast Beef, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Great Value Steak Fries, Baked Breaded or Battered Cod. Middag: Butter or Sugar Cookie , Kirkland Signature Walnuts, Denny's Fit Fare Veggie Skillet, Denny's Senior Fit Fare Loaded Veggie Omelette. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|