Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
125,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1192 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 48,50g | Kolh.: 166,08g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peach. Middag: Subway 6" Cold Cut Combo. Snacks/Annat: Peach, Plums. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|