Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2008
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 54,44g | Prot: 67,65g | Kolh.: 315,97g.
Frukost: Banana, skim milk, Honey Nut Cheerios. Lunch: Salad, Jamaican Mistake Salad Dressing, strawberries, lemon parfait yogurt, Spaghetti Bolognese. Middag: taco del mar. Snacks/Annat: Chocolate Chips, fruit loops, saltine, strawberry jam, Smooth Peanut Butter, Light, whole wheat bread, Nutrigrain Cereal Bar, Raspberry. mer...
|
|
3019 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|