Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
663 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 23,38g | Kolh.: 93,22g.
Frukost: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, St Michel Madeleines au Chocolat , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Andros Compote Pomme Abricot, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Annat: St Michel Madeleines au Chocolat . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|