Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
548 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 34,08g | Kolh.: 53,51g.
Frukost: Семечки, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Annat: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, ВкусВилл Гречневые Палочки . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|