Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1074 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 61,88g | Kolh.: 88,73g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Овощами. Middag: Жареное Яйцо, Голубцы, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Snacks/Annat: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|