Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
3482 kcal
|
Fett: 105,22g | Prot: 143,18g | Kolh.: 484,44g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Магнит Батон Летний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Путина Икра Красная. Lunch: NEO Мажитель Мультифрукт, Сочинский Мясокомбинат Шейка Сочинская, 3 Glocken Яичные Макароны. Middag: Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой, NEO Мажитель Мультифрукт, Глобус Ролл Калифорния с Креветкой. Snacks/Annat: Метрополис Султанские, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Sport Definition Mass Definition, Метрополис Султанские. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|