Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
557 kcal
|
Fett: 17,96g | Prot: 34,86g | Kolh.: 66,81g.
Frukost: Кофе с Молоком, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Ашан Персик Свежий. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья980 's vikthistorik
|