|
Едем на 3 дня в Венгрию, на свадьбу. А вес только начал движение...
|
78,6 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1434 kcal
|
Fett: 92,56g | Prot: 58,64g | Kolh.: 91,98g.
Frukost: Weider Day&Night Casein (Шоколад), Магнит Слива, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Snacks/Annat: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|