Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
2490 kcal
|
Fett: 71,81g | Prot: 114,62g | Kolh.: 323,10g.
Frukost: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский, Мегамарт Биточки Куриные. Middag: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Billa Сыр Косичка. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|