Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1551 kcal
|
Fett: 64,88g | Prot: 71,88g | Kolh.: 173,19g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Пшеничная Крупа, Планета Витаминов Слива Без Косточки. Lunch: Крабовые Палочки, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленая Фасоль, Реми Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Dr. Сойер Соевое Молоко, Яйцо. Middag: Dr. Сойер Соевое Молоко, Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Медовая Долина Мед Гречишный, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Annat: Торт, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|