Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2018:
|
1119 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 30,43g | Kolh.: 49,80g.
Frukost: Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский. Middag: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliaovcarova35150 's vikthistorik
|