Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
934 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 35,23g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Завод Алешина Воздушный Рис, Кофе с Молоком. Lunch: Монетка Сыр Мраморный, Елизавета Хлеб Вафельный. Middag: Магнит Слива, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Сдобушка Печенье Овсяное Особое, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед, Продукт Алтая Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|