Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
125,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1377 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 49,30g | Kolh.: 195,82g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Wegmans French Roll, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone. Middag: Peach, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cucumber, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Wegmans French Roll. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Peach. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|