Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
89,4 kg
Tappat hittills: 104,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1348 kcal
|
Fett: 70,71g | Prot: 148,20g | Kolh.: 13,58g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lunch: Pork Loin (Whole, Lean Only). Middag: Sweet Onions, Marketside Grass Fed Ground Beef, Kraft Blue Cheese Crumbles. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|