Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
82,0 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
944 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 65,72g | Kolh.: 21,51g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds) , Pyure Stevia Sweetener, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Cacique Beef Chorizo, Egg. Middag: Hidden Valley Ranch Cheese Salad Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Snacks/Annat: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|