Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
3152 kcal
|
Fett: 147,55g | Prot: 146,02g | Kolh.: 318,12g.
Frukost: Evergood Louisiana Hot Links, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar, Soft Boiled Egg, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: See's Candies Assorted Chocolate Box, Dole Peaches in Strawberry Gel, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Tamale with Chicken. Middag: Meadow Gold Fudge Bars, Pasta with Meat Sauce. Snacks/Annat: Swiss Cheese , Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|