Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
602 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 29,52g | Kolh.: 32,85g.
Frukost: Milchkaffee. Lunch: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nela-Ela01 's vikthistorik
|