Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
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71 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 september 2018:
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1884 kcal
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Fett: 48,56g | Prot: 90,71g | Kolh.: 263,88g.
Frukost: Confitures et Conserves, Carrefour Pain Complet, Café au Lait. Lunch: St Michel Galettes Tout au Beurre, Danone Danette Chocolat, Lidl Escalope Cordon Bleu, Pâtes (Cuites), Café, Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). Middag: Chou Chinois, Sushi Shop Riz Vinaigré, Eat Sushi Sashimi Saumon. Snacks/Annat: Ker Cadelac Palets Bretons, Pêches. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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