Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1013 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 54,41g | Kolh.: 63,89g.
Frukost: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, HUXOL Заменитель Сахара, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Мясновъ Яйцо Куриное С1. Lunch: Активия Термостатная, Активия Термостатная, Грецкие Орехи, Мёд. Middag: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Витаминкa 's vikthistorik
|