|
Day 1 Metabolic Adjustment ... I really do not feel like going through this process... I just want to continue loosing the weight...
|
87 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 79,03g | Kolh.: 18,55g.
Frukost: Woolworths Hass Avocado, Pork Fillet, Hard-Boiled Egg . Lunch: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Espresso Coffee, Woolworths Brown Mushrooms, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Smoked Trout, Egg Omelette . Middag: Pork Fillet. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MariaManoto 's vikthistorik
|