Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1377 kcal
|
Fett: 56,65g | Prot: 81,74g | Kolh.: 134,85g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Вареное Яйцо, Надежда Сыр Плавленный, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Дыня, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Деревенский, Seven Салат из Свежих Овощей, Сыр Российский, Яичница. Middag: Персики, Шарлиз Шоколадная Паста, Мистраль Киноа Вареная, Виктория Карась в Сметане, Помидоры. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|