Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1359 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 78,26g | Kolh.: 170,03g.
Frukost: Кофе, Фабрика Качества Ветчина Альми, Гречка Отварная, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Сыр Маасдам, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Финик, Сырники Диетические. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poprigunja 's vikthistorik
|