Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1355 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 75,37g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Виктория Голубцы Овощные. Middag: Братья Караваевы Морс Чёрная Смородина, Братья Караваевы Свекла с Имбирем, Братья Караваевы Лосось на Пару. Snacks/Annat: Окей Слива Круглая Синяя, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Зеленое Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Тихоходка 's vikthistorik
|