Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
389 kcal
|
Fett: 7,85g | Prot: 18,38g | Kolh.: 32,48g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), IL Патио Греческий Салат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|