Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
2052 kcal
|
Fett: 84,16g | Prot: 74,70g | Kolh.: 248,05g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Nordic Гречневые Хлопья, Конфета, Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Котлеты из Трески, Свекла с Чесноком и Майонезом. Middag: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Annat: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Гипербола Десерт Манго. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|