Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1604 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 75,95g | Kolh.: 234,47g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Рафинад, Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дыня Торпеда, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Чиполетти Куриные, Бефстроганов, Barilla Макароны Отварные. Middag: Дыня Торпеда, Молочный Коктейль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|