Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1788 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 72,02g | Kolh.: 179,22g.
Frukost: Кампина Сливки 10%, Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Дымка Вафли Веселая Коровка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Куриная Печень, Макароны Отварные, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Middag: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Папа Может Сосиски Сочные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|