Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 19,49g | Prot: 76,72g | Kolh.: 56,88g.
Frukost: Лимон, Сахар, Чай, Яблоко Зеленое, Сырники. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alianta824 's vikthistorik
|