Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
89,2 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1883 kcal
|
Fett: 99,45g | Prot: 72,31g | Kolh.: 183,44g.
Frukost: Bagel with Cream Cheese. Lunch: Calavo Avocado, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Middag: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Annat: Nutella Hazelnut Spread, Apples, Doritos Simply Organic White Cheddar, Otis Spunkmeyer Double Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bookworm4Life 's vikthistorik
|