Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
118,2 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
859 kcal
|
Fett: 15,43g | Prot: 129,03g | Kolh.: 49,44g.
Lunch: Mischgemüse, Landjunker Hähncheninnenfilet. Middag: Milfina Fettarme H-Milch, All Stars Whey Protein Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|