Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1526 kcal
|
Fett: 49,71g | Prot: 56,02g | Kolh.: 235,03g.
Middag: Coffee, Streit's Milk Chocolate Coins, Caramels Candies, Snack Fresh Apples with Peanut Butter Dip, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grapes, China Doll Dried Large Lima Beans, Jason's Deli Sliced Avocado, Tomatoes, Cornbread (Home Recipe), Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Fried Batter-Dipped Okra, Great Value Parboiled Rice. mer...
|
Tappar 12,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
05 sep 18 av medlem: nadeen881
|
Thank you, I am losing water weight , it still makes me happy though 😀
05 sep 18 av medlem: keilin-4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|