Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1077 kcal
|
Fett: 24,69g | Prot: 38,46g | Kolh.: 167,32g.
Frukost: Fitvia High Protein Muesli, Merano Bella Vita Free Yogurt Magro More e Mirtilli. Lunch: Perugina Tortino Cioccolato, Avocado, Zucchine, Esselunga Tonno al Naturale, Il Pastaio Gnocchi di Patata. Snacks/Annat: Fitvia Vanilla Slim Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marikella94 's vikthistorik
|