Nou baalde ik van de week dat ik aangekomen was. Totdat ik vanmorgen op mijn weegschaal zag dat ik toen gegroeid ben met mijn spiermassa en vocht en dat mijn vetmassa gekrompen is. en dat dat nu al een paar dagen op dat niveau zit. Ik geloof dat ik dan toch best even trots mag zijn 😀. Lekker zo doorgaan dus 😁
|
76,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
Tappar 2,8 kg per vecka
|