Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
112,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1753 kcal
|
Fett: 69,15g | Prot: 164,55g | Kolh.: 113,32g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Вафельные, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Norven Форель Холодного Копчения. Snacks/Annat: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle". mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|