Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
307 kcal
|
Fett: 10,50g | Prot: 13,59g | Kolh.: 44,64g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяноблин. Snacks/Annat: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Огурцы Кислого Рассола. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|