|
Спасибо тебе организмус!
|
70,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1358 kcal
|
Fett: 76,93g | Prot: 92,26g | Kolh.: 73,01g.
Frukost: Моя Запеканка, Альпийская Коровка Сметана 15%, Сметанин Молоко 1,5%, Яичница, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. Lunch: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Горбуша. Middag: Сливы. Snacks/Annat: Джаз Арахис Жареный Соленый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|