Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1093 kcal
|
Fett: 68,84g | Prot: 57,23g | Kolh.: 60,63g.
Frukost: Идеальное Меню Печенье Кокосовое, Мираторг Колбаски для Гриля, Омлет с Молоком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Говяжий Фарш, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Смузи #3. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982 's vikthistorik
|