Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1718 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 99,00g | Kolh.: 196,27g.
Frukost: Heidelbeeren, Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Aldi Bio Knusper-Müsli, Aldi Basismüsli. Lunch: Weißwein, Aldi Kochschinken, REWE Reiswaffel, Graubrot, Italienisches Eis, Bauernbrot, Aldi Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|