Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
79,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 79,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
2198 kcal
|
Fett: 68,45g | Prot: 76,98g | Kolh.: 282,04g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Panettone, Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Banane, Picard Tian de Légumes , Picard Mélange de Légumes Grillés. Middag: Picard Tartelette Framboise, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Rhum, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Leader Price Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises, Leader Price Légumes Cuisinés à la Chinoise, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|