|
я вернулась!!!!!! ела как не в себя. но с сегодняшнего дня контроль,спорт,пп и никакого алкоголя. после 6 постараюсь не есть,но... как организм будет чувствовать себя. Кто со мной?))))
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1643 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 60,96g | Kolh.: 204,78g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебец. Lunch: Чибо Кофе без Сахара, Надежда Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Яичница. Middag: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Чибо Кофе без Сахара, Вишневый Пирог (Коммерческий), Магнит Персик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|