Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1895 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 121,13g | Kolh.: 245,72g.
Frukost: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки, Груша, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Крем Творожный с Наполнителем Вареная Сгущенка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|