Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1856 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 104,47g | Kolh.: 217,11g.
Frukost: Karma Масло Сливочное, Кэроб, Гармония Творог 2%, Helaes Масло Арахисовое , Good Energy Фундуковая Паста, Банан, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Сыр Бри, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Премия Гречневая Крупа, Карп Запеченный. Middag: Савушкин Йогурт Греческий Teos, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Авокадо. Snacks/Annat: Капучино, De Leche Сыр Халуми, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Виноград, Арбуз, Чизкейк. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|