Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1564 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 45,62g | Kolh.: 247,43g.
Frukost: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola. Lunch: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Vegetable Stew (without Meat). Snacks/Annat: Green Tea, Green Tea, Green Tea, Green Tea, Latte Coffee, Latte Coffee, Baklava, Apple, Apple, Apple, Apple, Trader Joe's Organic Turkish Dried Figs. mer...
|
|
2034 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Matlagning - 1 timme, Vila - 21 timmar, Sömn - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|